足球运动系统训练与因材施教

  来源:沙巴体育

沙巴体育6月13日讯:中国乒乓球运动员接受的训练,质与量双高。中国足球运动员接受的训练,质与量双低。所以,中乒乓球运动员拿个世界冠军跟玩似的,而世界冠军队则没有愿意跟中国足球队一块玩的。

中国乒乓球的成功,量的保证是基础,系统性与结构化的训练是保障,因材施教是根本。

中国足球运动

系统必有结构,合理的结构成就有序运行的系统。大系统中包含着小系统。就系统性而言,足球远比乒乓球繁杂。这里只议球员训练的系统性问题。

训练有目的、内容、方法与时间问题。不同的目的有不同的内容、不同的方法与不同的时间安排,由此构成系统与结构。不同的年龄段,应该有不同的训练目的、内容、方法与时间安排。

每一个教练都有自己的想法,都按自己的想法训练。这样的训练从短期和局部看,似乎也没有什么大问题,越往后暴露的问题越多,突出表现在后劲不足,成才率低。

一个优秀的青少年足球教练,必然从球员发展的角度对训练进行系统性设计,并做出结构性安排。

优秀的建筑,都有好的结构,也要有独特的造型,才能成为一道风景。一个优秀的球员当然要有一个好的知识结构,也要有独特技能,才能在球队这个系统中发挥独特的作用,成为大风景中的一处亮色。

要造就一名球员的独特性,就得因材施教。一名优秀的教练,得会做“大锅菜”,还要会做“小炒”。就是说,要做出并实施好统一的训练计划,还得有针对每名球员的个性化训练;整体的训练不能少,专项训练也不能缺;集体的训练不能减,自由的练习要鼓励。

优秀的足球教练跟雕塑大师一样,不同的料,用不同的构思与手法,塑造出不同的艺术作品中国乒乓球队,什么打法的球员都有,到了团体比赛,排兵布阵就游刃有余。这就是系统安排、结构设计与因材施教的结果。

足球运动涉及技术、战术、心理、生理、智力、情绪、协作、饮食、康复、睡眠与运动力学、几何学、组织行为学、信息情报、后勤服务、新闻舆论、品牌塑造、沟通技巧、领导艺术等诸多领域。

因此,一名杰出的球员需要掌握的知识、技能不比任何一个领域的杰出人才少。

大足球比赛需要球员瞬间做出决策,需要超前预判对手与队友的决策,需要在短时间内分析场上形势做出针对性调整,需要鼓舞与提振队友的情绪与瓦解对手的士气,需要掌握与裁判、球迷沟通互动的艺术。因此,一名杰出球员需要具备的“软实力”比任何领域都要高。

优秀的球员必须具备超强的硬实力与超强的软实力。中国足球界普遍只重视硬实力,忽视软实力,致使中国球员普遍存在“结构性”缺陷,个个都是“带病”上岗,一到重大比赛就发病。球员觉得尽了力,球迷认为不努力,其实是先天“缺钙”造成的。

谁能做到训练上的系统性、结构化与方法上的因材施教,谁就能走得既快又好。